Lichaamsgerichte psychotherapeuten menen dat het lichaam zo sprekend is, dat ze de geschiedenis van de persoon kunnen...
Nog meer je vrije zelf worden in je dans (2) – karaktertypering bij de buikdanseres.
Lees meer
Hester de Vries
Nog meer je vrije zelf worden in je dans
Vorige keer behandelde ik het thema spierblokkades en hoe die op te lossen zijn. Vandaag aandacht voor de vraag hoe je...
Buikdans en lichaamswerk, voor als je soepeler en vrijer wil voelen in je dans.
Buikdans en lichaamswerk horen eigenlijk bij elkaar. Lichaamswerk zorgt voor vrijheid en lichaamsbewustzijn. Buikdans is het genieten van je eigen beweging en dat laat je zien in je dans. De buikdansbewegingen zelf helpen vaak al om soepeler te worden, maar lichaamswerk geeft vaak een sprong voorwaarts in de bewegingskwaliteit.